Блог Barhat

сегодня в обед пошли с подругой погулять.. и навстречу шли три пацана.. и загляделись на нее...один сказал : "девчеееенкии.." и смотрел очень сильно на подругу. а я как невидимка.. видимо не всегда короткое платье привлекает внимание.. ах, да.. у меня ж лишние кг.. еще стимул худеть.

вчера взвесилась на весах у сестры и там было.. о боже почти 69 кг.. рекордная цыфра...а когда то до замужества было 58 кг.. это ж целых 10 кг. А на своих показывают 65. Не знаю в чем дело.. может из-за фитнеса, жир выходит и вес увеличивается.. хотя объемы не меняются..черт его знает..

Сегодня по радио услышала, что если человек постоянно ест, особенно вредную пищу, чипсы и все такое., то он болен психически.. а я как раз обожаю эти чипсы с крабовым вкусом...ммм...и не могу похудеть.. потому что срываюсь.. что ж делать? Как держать себя в руках? Если ничего не помогает..

Эх.. несколько дней назад, муж сказал что у меня грудь.. прям эх.. ну тип большая.. и я сказала ему: "Вот похудею и будет маленькая!" А он: "Не похудеешь"! - Почему? - Потому что не получится.... И меня это так укололо.. Но почему же не похудею? Я должна это сделать.

Ох такой сон приснился сегодня... уже прям на рассвете.. что я иду и мой муж держит меня за руку.. он очень высокий и мужественный и так было с ним надежно и хорошо. Я люблю его очень!

Надоело все... вчера поела опять как обычно.. вредной, но вкусной еды.. правда не объелась..так для успокойния и чтоб голод не мучал... а еще муж вечно недоволен.. то сделай, это.. устала морально... и вообще раньше я былахудее.. а сейчас после замужества 6лишних кг. эх...устала

Мне сегодня приснилось, что бабушка (она уже умерла лет 5 назад) сказа мне, что с такой задницей ничего не сделаешь. Мол сильно толстая. И я очень расстроилась, но не до истерики. Приняла это так, потому что сама знаю.. но все равно так не приятно.. еще один стимул худеть...

занимаюсь 2 недели фитнесом, каждый день? не переедаю. Когда будет результат? Мой вес 64 кг, рост 165 см. Живот не уходит. :(

не могу вытерпеть голод.. иду и ем.. вчера после тренировки съела кашу пшенную с тушеными овощами (ложек 6 наверное), сосиску и запила молоком с медом. И довольная легла спать.

Хочу узнать, сколько надо каллорий в день, чтобы похудеть? С учетом занятия фитнесом каждый день - 60 мин.