Толстею... :(

Здравствуйте, дорогие девочки! Давненько я тут не была, работы невпроворот, сплю по 5-6 часов, 1 выходной в 2недели уходит на работу по дому, похудение заброшено к сожалению, ем всё подряд, когда попало и толстею...

Как же хочется однажды утром проснуться выспавшейся, в хорошем настроении и похудевшей. :) Ну да, понимаю, утопия, но вообще что-то совсем ничего не хочется, единственная мысль "спать!!! спать!!!!! СПАТЬ!!!!!!!".

Как всегда пытаюсь найти мотивацию для похудения, тк всё-таки ощущаю, что кило 5-8 мне мешают, но не так что бы это стало достаточно сильным стимулом. Вот, нашла одну статейку - "10 причин для похудения", прочла, знаете, что сказал мой разум на каждый из пунктов?

1. "Улучшение самочувствия и здоровья" - чувствую себя нормально, хочу спать больше.

2. "Расширение повседневных физических возможностей: легче ходить, подниматься по ступенькам, работать в саду, играть и бегать с детьми." - бегать с детьми особо некогда, но, если и надо двигаться, особого неудобства это не доставляет, например, прогулка в 5-8 км не мешает потом ещё 14 часов на ногах отработать.

3. "Уменьшение психологических проблем, связанных с избыточным весом. Повышение самооценки." - ну да, возможно, но плевать в принципе, тк есть куча других факторов, понижающих самооценку.

4. "Улучшение внешнего вида: привлекательная внешность, возможность одеваться красиво и модно, ходить в тренажерный зал, сауну, бассейн, на пляж без стеснения." - на пляж, в бассейн некогда, с выбором одежды проблем нет, если и бывают, то плевать.

5. "Улучшение семейных и сексуальных отношений: в глазах своего мужчины вы станете королевой и девушкой с железной силой воли." - плевать, кем я там стану, хочу в кровати спать, а не сексуальные отношения налаживать.

6. "Повышение способности к деторождению и уменьшение риска передачи детям вредного образа жизни, который приводит к ожирению и другим заболеваниям." - спасибо, больше детей не надо, своих хватает, а вредный образ жизни и без меня навязывают СМИ, общество итд итп, я бессильна.

7. "Повышение профессиональных возможностей, в том числе профессионального роста." - куда уж тут расти, если даже нет времени язык выучить, да и вообще не хочу работать, а хочу отдыхать, спать в том числе.

8. "Покупать доступные вещи дешево! Не секрет, что вещи большого размера стоят дороже." -да какие там вещи, если одеваться в принципе надо только на работу, двое брюк, две футболки и всё (а вообще шкаф разваливается, одежды на любой цвет, вкус и размер, просто некуда и некогда это одевать).

9. "Узнать о физиологии человека и похудении. Согласитесь, если вы будете знать, что для того чтобы телу "сжечь" плитку шоколада, необходимо 4 часа бегать (скорость не важна), то будете более аккуратны в еде." - да знаю я уже много, но почему-то это мне совсем не мешает съесть плитку шоколада и завалиться спать.

10. "Понравиться себе. Отражение в зеркале, которое радует." - зачем? отражение в зеркале никогда не радовало, но это никак не мешало себе нравиться как разносторонней и интересной личности...

Короче, я в замешательстве, а хочу ли я худеть??? Хочу, но есть миллион отговорок, что бы не терзать себя очередными ограничениями. И, кстати, заметила, чем больше думаю, что уже пора на диету, тем быстрее отправляю в рот какую-нибудь гадость. Наверно мне не на диету надо, а к психотерапевту, я совсем запуталась в своих желаниях, да и вообще в жизни. Как же продержаться ещё полтора-два месяца, чтобы не свихнуться, потом работы уже будет поменьше. Но... Если я не работаю, то это опять-таки меня угнетает уже с другой стороны, я люблю независимость и привыкла зарабатывать себе сама, часто работала на двух работах или подрабатывала, пробовала не работать - на третий месяц крыша едет. Как же найти эту золотую середину?

В общем, навела я тут Вам тоски, но уж извиняйте, больше не с кем поделиться своими "тараканами"... А ведь так хочется, чтобы всё было отлично...