Всем привет ! Ну вот и я решила завести блог , очень тяжело худеть в одиночку . Мне 20 лет , при моем росте 168 вес составляет 89 кг , давно пытаюсь похудеть , но ни разу не хватило ни силы воли , ни терпения ! Но теперь все по - другому .
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии