Блог Chamomile

Мне, конечно, стыдно, но не очень)
Стыдно, потому что как всегда все бросила и не довела до конца. Стыдно быть "вечно худеющей", но так и не похудевшей.
Но не очень, потому что вот уже три недели хожу в тренажерный зал. И бросать не собираюсь - абонемент на год)
И мне очень нравится! Мышцы наконец-то перестали ныть от безделья)

Не буду дни считать, потому что все равно с первого дня собраться не получилось (кто бы сомневался...). Но вот уже несколько дней как все в порядке, сегодня мимоходом встала на весы - было что-то около 62, процесс пошел.

Ну что, все не так плохо, как я думала - 63,2.
Цель - 55-57.
К октябрю должно быть 59, не больше.

Торжественно клянусь не есть вафли целый месяц (а потом, надеюсь, и вовсе от них отвыкну).
Никаких углеводов после 4 вечера.
И маленькие порции.

Поехали.

Вот я и вернулась.
Разожралась дальше некуда - точную цифру не знаю, давно не взвешивалась, но, судя по объемам - килограмм 65. (А тут когда-то с 59 худела... Эх, были же времена!) И это на самом деле капец. Джинсы пока застегиваются, но выглядит это уже совсем не айс.

Вес 59,0.
До субботы был дикий зажор... Потом вроде собралась - и вот на весах уже вменяемая цифра)

Вес 59,4.

Я тряпка.

А между тем появилась реальная дата, к которой я обязана похудеть. И времени до нее не так уж много...

Взвеситься с утра не успела.
Но, пожалуй, сегодня первый день за последнее время, когда я не жрала как сумасшедшая все, что попадается на глаза.
Упражнения делала, все путем.

Вес 59,5.
Это просто кошмар какой-то. Опять зажор до обеда и голодание после. Когда я остановлюсь?

Упражнения делаю. И это единственное, в чем я молодец.

Вес 59,4. Примерно. Потому что весы опять вели себя странно и не могли определиться, сколько же я вешу...
Ну и учитывая, что вчера утром я опять съела больше, чем надо, вес нормальный.
Я уже боюсь делать разгрузочные дни, потому что после них неистово жру(( Следующий раз буду их устраивать только в том случае, если следующий день я буду в универе хотя бы полдня.

Вес 59,2. Нормально скинула. Но больше я разгрузку на яблоках никогда делать не буду. Уж лучше как обычно, на кефире..