- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Запись 2
Главные вкладки
пн., 22.01.2018 - 22:44 — Ласточка Лесная
Чуть не забыла сделать запись.
День прошел средненько, но всегда надо находить то, за что похвалить себя:
- собрала наконец-то все новогодние украшения дома, в том числе ёлку.
- сделала небольшую перестановку в квартире
- к чаю приготовила не вредную вещь - как назвать не знаю. Взяла просроченный йогурт (без сахара и ароматезаторов), 1 яблоко, 2 яйца, 0,5ч.л.корицы, 0,5 ч.л. соды, 3 ст.л.цельнозерновой ржаной муки, все это перемешала и в формах для кексов запекла... получилось более-менее.
Так... что я съела за день:
4 рыбные котлеты, тушеная капуста, 2 яйца, 1 апельсин, курага 4 шт, грецкие орехи 5 шт, горсточка семечек, кусок фаршированной утки... чай всегда пью без сахара, а вот кофе не научилась пить совсем без сахара - хоть 1/4 ч.л. да надо...
Перечислила всё - много... Завтра будем исправляться.
Нравится:
- Блог Ласточка Лесная
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Вроде и не много! Только
Вроде и не много! Только конечно сахар убирай. Мб на сахарозаменитель перейти?
вкусный сахарозаменитель -
вкусный сахарозаменитель - это химия... а стевию я не могу есть... Поэтому 1/4 ч.л. сахара в кофе кладу. Я не кофеман, поэтому 1 раз в день себе разрешаю
Фитпарад натуральный и
Фитпарад натуральный и вкусный. Его даже детям можно
Посмотрю в аптеках
Посмотрю в аптеках