Планы)))

Что то я обленилась последнее время. Вчера даже на Джиллиан подзабила)Никак не хотела заниматься. Зато много гуляла весь день, и вечером по району круги наматывала - как бы спортивная ходьба))Питание потихоньку тоже нарушаю. Где то вечером поем, где то чуть больше чем надо, где то не то что надо. Вес при всем при этом 64 кг. Что на 1 кг меньше, чем неделю назад. Сегодня проснулась, что до моего ДР остался месяц. И надо бы уже как то поднажать, перестать халявить и встать на путь истинный. Чтобы хоть 5 кг, но скинуть к заветной дате. Надеюсь все получится. Так что правильно питаюсь, не ем после 18, и Джиллиан не забрасываю, а еще баночный массаж))