Сдаю позиции.

Мы раздружились с Японкой, подозреваю окончательно(((Проснулась с жуткой слабостью. Выпила чай как по меню, но добавила чуть чуть меда. До обеда еле дотерпела. В обед съела говядину с огромной неохотой - она совсем не хотела жеваться, хоть и варила на этот раз 2 часа. Хоть яблоко большое порадовало. Позже перекусила грейпфрутом. С Джиллиан сегодня смогла отзаниматься всего половину тренировки. Сильно темнело в глазах и голова кружилась. Пересиливала до последнего, но все же сдалась(((И это расстраивает больше всего. Поужинала 2 яблоками. Но чуть позже не удержалась и съела еще одно яблоко и 2 сухарика из черного хлеба и немного сыра. Пока состояние слабости не отпускает. ну что ж. Диеты это действительно плохо. С завтрашнего дня учусь правильно питаться. Уж лучше результат будет не таким быстрым как на Японке, но зато без ущерба здоровью и занятиям спортом. Хоть овсянки завтра утром поем, как мечтала всю неделю. А тренировки с Джиллиан продлю на 1 день все же. Вот такие у меня пироги. Пока одолевает голод, но есть больше ничего не буду. Всем успехов!Пошла читать статьи о правильном питании.