Мне кажется, я больна...!

Вся психология похудения заключается в том,что нужно ежедневно себе говорить о том,что ты сильная,самая лучшая и ты справишься!Как бы банально не звучало,но это действительно так.
В похудении нужно быть ЭГОИСТКОЙ!Да,да-эгоисткой.Ни раз все сталкивались с такой ситуацией,когда подруги тебе говорят:"Ну съешь кусочек,с одного раза не располнеешь!"...О дааа,конечно,где кусочек там и два,и три!и даже если съешь кусочек,то он несомненно отложится в самом не подходящем месте,например,на животе-в виде пары складок.Причем тут эгоизм?!Все невероятно просто.Подумай,сильно ли ты себя любишь?Если да,то молодчина-так держать,если нет,то мой тебе совет-НАЧИНАЙ ЛЮБИТЬ ,ИНАЧЕ В БОРЬБЕ ЗА ПОХУДЕНИЕ,ТЫ ПРОИГРАЕШЬ!!!Смысл в том,что любовь к себе,помогает преодолеть желание съесть ,что-либо.Представь,прекрасный кусок торта манит тебя и говорит "Я такой вкусный,съешь-не пожалеешь!"А ты словно ему отвечаешь:"Съев тебя я завтра пополнею,а я себя настолько люблю,что не собираюсь смотреть как кто-либо или что-либо способно мной манипулировать!".Тем самым ты даешь отпор дурным мыслям способным спровоцировать тебя сделать шаг в сторону от твоей заветной цели-СТАТЬ СТРОЙНОЙ!

Все начиналось так невинно.18 лет.Молодая,симпатичная девушка,всегда нравившаяся парням,но как типичная красотка,всегда считала,что нет предела совершенству и со своих 49-ти начала худеть до 46-ти,а затем до 43-х.После своих диет я сильно располнела,аж до 53-х!Этой цифры я никогда в жизни не видела на своих весах.Ну ,что ж я начала сидеть на самых ЖЕСТОКИХ диетах.Либо ничего не ела,либо только пила зеленый чай,либо 300 гр творога в день.Но сейчас я на грани болезни....
После каждого приема пищи я выпивала около литра теплой воды смешанной с марганцовкой и шла в туалет и сквозь всю неприязнь и ненависть к самой себе я вызывала рвоту...Да мерзко,да противно,но этот способ помогает как ни что другое!Каждый день я осознаю,что это начинает захватывать тебя с головой,ты уже не думаешь,ты просто идешь и делаешь...потому что так легко похудеть.Проблема всегда состояла лишь в одном:когда идешь на свидание,приходилось заказывать легкий салатик или fresh и приходя домой вновь повторять процедуру.
По дому развешаны стикеры с надписями " Худей жирная","Хочешь быть худым-учись быть голодным","40 кг:или не жри ,или мечтай" и т.д. Ежедневно я занимаюсь спортом.Мои мысли целиком заполнены едой.Как куда не пойдешь,так думаешь,хочу жрать,но не побегу же я в ТЦ блевать..?!
Мысленно я понимаю,что это зависимость,но глядя на свое прекрасное тело каждое утро,я не хочу отказываться от этого способа,т.к. я понимаю,что становлюсь такой,какой всегда мечтала...!
На фото до диет(49 кг)