Блог Юлианнаа

уеееееееееее тренировочка классс -350 ккал. супер

пришла домой поела консервированных кабачков и каши перед тренировкой) буду собираться на трешу)) Я должна скинуть 8 кг!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
после 5 никакой еды!

выпила 3 чашки чайку за весь день).
Вечером на степ - аэробику!!!!! ееее . потом тренажерка

оххх почти месяц поста прошел!! Ни одного нарушения.
За исключением того что я покурила один раз кальян (((
Но я ни рыбу не ем ни вино красное не пью!

с утра вес был 56.900. Позавтракала стало 57. 300, ето нормально? да

Завтрак : овсяное печенье штучек 5, 2 банана, и 40 грамм арахиса. И как всегда на протяжении дня чашек 5 чая зеленого.

отлично себя чувствую. Главное не сорваться.. а так и хочется чего то сьесть!!! Но я умничка я молодец я добьюсь своей цели!!! Выпила чашки 4 зеленого чая за сегодняЯ смогу я покажу всем !

С утра сьела грамм 50 печенья и выпила 2 чашки зеленого чая. Вес 57

у меня есть 50 дней чтобы похудеть на 10 кг! Я СМОГУ ето я обещаю всем всем!!! 2 мая я буду весит 47 кг!!!

инетересно , правда ли что до 12 можно есть все? как вы считаете?