Возобновляю записи

Привет всем, кто помнит и кто не помнит! Я стала редким здесь гостем. Всё потому, что писать было не о чем. Комфортного веса и состояния тела и души я достигла еще год назад. Вес мой был (просьба закрыть глаза тех, кто считает вес ниже 50 страшной цифрой) 45 кг. Весь этот год я легко держала его. Без диет, разгрузочных дней и усиленных физ.нагрузок. Скорее всего потому что организм нашел комфортное для себя состояние.
Однако вот уже 17 недель я поправляюсь. С радостью наблюдаю на прибывающий животик))) Мы с мужем ждем малютку :) Забеременнела в 45, на учет встала в 47 кг. Интересно, что будет дальше.

Слава всем, токсикоз вроде бы позади, поэтому выбор продуктов расширился) Питание мое во время беременности не поменялась. Копченое, острое, газированное я как не ела, так и не ем, поэтому исключать всё это мне не пришлось.

Моё меню сегодня:
З. овсянка на молоке с бананом
О. рис с тушеными овощами и запеченой курицей, чай с конфетой
П. клубника, сырок глазированный
У. творожок, чай

Животик у меня пока не очень большой, в некоторой одежде и не скажешь, что нас уже двое) Срок 17 с половиной недель. Морально уже готова к изменению фигуры, хотя поначалу было немного удивительно что ли наблюдать за собой..
Хочу возобновить записи в дневнике, фиксировать вес. Пользоваться вашими советами. А потом, разумеется, возвращать форму вместе с вами)