6 день

У меня сейчас тоже не самые лучшие условия для занятий, но всё же есть) А ремонт это..это..бардак, хаос - не люблю я их))) Потерпи, потом наверстаешь) У меня другая проблема: духота, +35 в тени. Это ужас. Еле заставила себя позаниматься :)

Спасибочки) 57 я давно ждала, теперь 56 хочу скорее)))

Самыми вкусными были бананы

А ты ведь свой рацион не расписываешь? почему? :)

Не хотелось уже, я и не стала себя затавлять.
Спасибо! И тебя с шажочком в сторону 58!

Еда...еда...не знаю, где))) В холодильнике и в шкафах, а мне не до мелочей - худею я))))

А если серьезно, что есть? Крупы, мясо, овощи - ты это имела в виду?
Круп не хочется, овощей тоже, а до вчерашнего дня три дня на курице "отсидела" - наелась))

Менюшка не самая здоровая, что есть, то есть, хоть и вкусная. Но если бы я после трех куриных дней на еду напала, всё привет, 59 кг! А я не хочу, да и голода не испытывала, это самые главное для меня.

Подкольнула про яица)))Всё дело в том, что в куриные/рыбные дни надо есть только курицу/рыбу, а у меня на завтрак мясо не лезет. Впрочем как и многие другие продукты/блюда. А что кроме курицы/рыбы есть на завтрак? Ничего кроме яиц мне в голову не приходит :)

У неё есть программа с кардио кикбоксом. Длится 25 минут, но вчера я осилила только 15, итак без сил осталась