- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
привет!
Главные вкладки
пн., 27.02.2012 - 01:03 — Diana Miley
И ВОТ, всееем привет!
Я Диана.
Дочка эмигрантов, живу в Бильбао, Испания :) Решила использовать русскоязычный сайт, в надежде, что уж точно не наткнусь на знакомых )))
Сегодня я ела целый день. Нутеллу с хлебом. И грустила.
Причин грустить у меня нет :)
я счастлива, учу право, обладаю парнем( ммм, мы вместе только 4 месяца, так что не знаю, куда это все нас выведет)), мне недавно исполнилось 20.
Но вот бывает иногда грустно)))
и вот я решила - Динка, надо тебя, депрессивную, чем-то занять.
DIET it is!
Я не толстая:) И очень красивая, я знаю)
но хочу стать совершеннее! вот, собственно, и есть мой план.
Пока не знаю, как его осуществить.
Завтра планирую - ПРОБЕЖКУ!!!
Хочу немного похудеть, чтобы стать еще замечательнее!!!
Нравится:
- Блог Diana Miley
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
привет!
вот где-где, а в Испании худеть милое дело! Море, продуктов дофига диетических, прогулкииииииии. Воздух, бег. Всё там для этого есть. +Ролики и велик.
На утро авокадо, кусочек хлеба, мед, кофе. Там без кофе жизнь - не жизнь.
Обед куча салата с заправкой цезарь и рыбка на гриле. желательно дорада или креветочки политые лимонным соком. Мандариновый сок.
Ужин: кофе и прогулка у моря
Ну чем тебе не готовая диета? :laugh1:
Испанцы... на завтрак -
Испанцы... на завтрак - только кофе и сигарета, затем бегом на работу( в моем случае учебу).
Обед - бутерброд или бокадилло (булка, а внутри хамон)... затем сиеста...
вечером - пиво с друзьями, и ужин в 10 вечера)))) состоящий из полного 1, 2 и десерта!!
но вот хочу попробовать не есть после 6....хотя не знаю, как)))))
Хочу немного похудеть, чтобы стать еще замечательнее!!!
ну и диета, ладно бы еще на
ну и диета, ладно бы еще на завтрак кофе с круасанкой, я бы поняла. ЭТО КАКИЕ ТО...неправильные испанцы :laugh1:
Какая бокадийа какой бутерброд, это же средиземноморье, лучшая кухня в мире (после тайской) Свежие салаты (какие хош, прям в пакете всё готовое) заправка к ним готова, фруктов море- делайнихочу апельсиновый фреш. Молоко и хлопья как вариант на завтрак. СЫРррррррЫ какие ммммм, камамбер, Бриииии, дафигище вкусных сыров! Оливки, пиццу можно делать. Взять Ристоранте замороженную накидать на неё оливки, помидорки, сыр сверху, вообще песня! А вот вместо пива с друзьями КОФЕ. Без кофе там никак...это да )
и гулять-гулять-гулять, а не сидеть десерты трескать с первым и вторым.
ну может потому что мы -
ну может потому что мы - Страна Басков, а не Испания ;)
Хочу немного похудеть, чтобы стать еще замечательнее!!!
но вот твою диету тоооочно
но вот твою диету тоооочно надо испробовать!!!
:D звучит профессионально!
Хочу немного похудеть, чтобы стать еще замечательнее!!!