Итак) добрый день) продолжается история моего истязания) если честно, меня поднакаляют кое-какие моменты, но я держусь) вчера вечером оооочень захотелось шоколада, но сдержалась) съела его утром) впереди обед-все отлично)
Доброе утро) Единственное, что меня сейчас тревожит - это то, что я не могу взвеситься((( но зато чувствую я себя превосходно) и выгляжу, на мой взгляд, отлично... Настроение замечательное, завтра весна, а значит, приближаются теплый деньки)))) Урааа) удачи всем сегодня!!!
Подходит к концу второй день моей диеты) все хорошо, обеда как такового не было, как, собственно, и ужина))) скушаю сейчас апельсин и порадуюсь!!! Дай бог мне терпения, и вам, девчоночки, тоже))))
Эх, второй пошел) начинаю день с выпитого стакана воды, через час полноценный завтрак) чувствую себя прекрасно...жаль не могу взвеситься((( удачного мне дня) всем терпения, дорогие! Мы обязательно изменим себя)
Это просто невезение!!! Как с этим бороться?? Сегодня мой первый день по системе минус 60...и что вы думаете...мои весы сдались!!! Т.е. их, как бы помягче, больше нет)
Итак, идем на сближение со своим идеалом)))) Сегодня первый день! Справляюсь, пока) Как по программе - утром позавтракала, чем было душе угодно)))) Обед более скромный, ужин ближе к шести) уже приготовлен суп без картошки(немного) и фрукты))))) Можно отметить и то, что вечер я проведу вдали от холодильника, а именно на концерте любимой группы)))))) У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ)))))
Выбрала систему питания наиболее подходящую для меня - система -60! План на неделю составлен, примерное меню тоже) завтра в магазин и, да здравствует новая я)
Воскресенье...у родителей в гостях: пирожки, бутерброды, супы и борщи))))))) отказаться не могу, у меня в семье не очень одобряют мое рвение к диетам и похуданию) Выкладываю свое сегодняшнее состояние( ужасное, но все еще не поздно исправить)
Ну вот...понеслось) с недавнего времени я задумалась о том, что нужно-таки сбросит пару кило, но став вчера на весы я поняла, сто сбросить нужно не "пару", а десяток килограмм((( Шок- навесах 65,7...и это буквально за несколько месяцев! Все!
Новые комментарии