Решение

Изображение пользователя neitly.

:)
Да. Я решила. Окончательно и бесповоротно. Буду худеть.
Правда к такому решению я приходила тысячу раз, но в этот раз есть что то особенное.
Всё дело в танцах. Сколько лет живу на свете, всегда обожала танцевать. Но почему то не танцевала. Я имею ввиду не дикие пляски перед зеркалом, когда никто не видит с расческой в руке вместо микрофона, а регулярные занятия, нацеленные на результат, развитие каждой мышцы своего тела, пластики и грации. Чем только не занималась. И йогой (её правда до сих пор пытаюсь не забрасывать совсем), и пилатесом, и степ-аеробикой и т.д. и т.п. Штурмовала тренажёрные залы и фитнес-клубы, покупала видео-уроки.....но всё было не то... Первые занятия ещё ничего, а потом какая то внутренняя неудовлетворённость. Всё время одно и то же, под одинаковое сопровождение. И пусть меня закидают камнями, но немного меня смущало присутствие на подобных занятиях и 130 килограмовых тётечек далеко за 50, и одинадцатилетних девочек, которые ходят парами-тройками и хихикают в углу по любому случаю. Как то это всё было непрофессионально что ли....
Позвала подруга. "Пойдём,-говорит,-попробуешь!" Я конечно в шоке. Сама то она танцует лет с 7, плюс за спиной годы в Тодесе, да и выглядит она как юная богиня. Позвала в профессиональную студию. Я себе сразу представила зал, наполненный нимфами с идеальными фигурами, да ещё и отлично танцующих. А тут я.... Я конечно не урод, и чувство ритма у меня есть, и к танцам я способна, но всё же....
Короче пошла. После первого занятия вышла с лицом как у сеньора Помидора и в абсолютно мокрой от пота одежде. Танцевала там хуже всех. НО МНЕ ТАК ПОНРАВИЛОСЬ!!!!!!!
Я поняла - вот оно!
И что вы думаете? Хожу три недели, ни одного занятия не пропустила, хотя надо ездить к черту на кулички, а для меня это просто подвиг!
Сначала не хотела форсировать и как обычно внушать себе и окружающим, что щас прям как похудею! Вообще в первый раз пошла куда то заниматься не для похудения, а для души. Прозанимавшись какое то время, душа и тело сами запросили диеты. Я прямо это поняла! Хочу худеть, чтобы лучше двигаться, чтобы меньше уставать, а следовательно получать ещё больше удовольствия от танцев. И только уже потом худеть для того,чтобы похудеть))). Вот так вот!!!
Так что сижу я теперь, дамы и господа, на бессолевой диете! И чувсвую себя отлично! А всё потому что стимул есть!!! Раньше вроде думала,надо худеть.... а потом думала, а зачем? я конечно себе в толстом виде не особо нравлюсь, но друзья есть, молчел есть, причём доволен моими формами... вообщем мотивации нормальной не было.... А теперь!!!!!
Вообщем, новая жизнь началась. Надеюсь, не собьюсь с нового пути. Буду очень стараться. ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ!!!!
И очень надеюсь на вашу поддержку, уважаемые худеющие читатели)))))))))))))))))))))))))))) Dirol

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя neitly.

Изображение пользователя marina-newform.

Желаю тебе только удачи!

In my way there I never look back!

In my way there I never look back!

Могу только пожелать удачи сама долго щла к тому что бы сесть на диету, и вот сегодня решилась наконец, какую ты выбрала диету если не секрет?

Изображение пользователя neitly.

Ой! Спасибо! Спасибо! Спасибо! Удача мне нужна, а ещё упорство. Я выбрала бессолевую диету. Пока её, а там посмотрим. Диета расчитана на 2 недели. Суть её в отказе от соли, желательно полном, если нет противопоказаний, и от солесодержащих продуктов( колбаса, чипсы и т.п.) У меня много лишней воды в организме и уже поэтому я выгляжу хуже, чем могла бы(иногда даже бывают отёки). А соль как известно эту жидкость в организме держит. Сладкое тоже нельзя. Так что помимо воды, надеюсь и жир уйдёт. Без соли особо много не съешь. Не лезет)))))))))))))

молодец а я вот гречку буду только есть тоже без соли да и впринципе без всего)) думаю дней 10 получиться ну очень на это надеюсь)

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Молодец! Стимул у тебя хороший! Конечно, танцевать, двигаться тебе будет гораздо легче! Удачи! Молодчина! верь в себя!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мисс Беннет.

Молодец! Стимул у тебя хороший! Конечно, танцевать, двигаться тебе будет гораздо легче! Удачи! Молодчина! верь в себя!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Alenka_net.

Это здорово, когда есть цель и желание достичь этой цели! Так держать!
Надо бы и мне попробовать бессолевую диету. Ведь как я поняла, по ней не надо отказывать себе в пище, просто исключить соль и сладости. В моей ситуации это оптимально. Конечно будет трудно, так как я практически все досаливаю, но ведь трудности закаляют характер.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Vitaliya
  • ДОСЯ
  • zulenka
  • Калина