9/90 итоги второй четверки

Главные вкладки

сб., 06.10.2012 - 07:42 — Chandra

Итак, сегодня 73,9 , а это означает, что за вторые 4 дня ушел килограмм - очень даже не плохо! Опять меняю линеечку!!!

P.S. Посмотрела на линеечку - сколько же еще работы!!! УЖС! Я справлюсь?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — сб., 06.10.2012 - 08:45

за 4 дня это очень хорошо ушло!!!
конечно справишься! ты же по настоящему хочешь стать стройной???

Chandra — сб., 06.10.2012 - 09:06

Спасибо Sunny!!! Очень хочу! Правда иногда лень берет свое :-) но мы ей не отдадим на этот раз!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Sunny88 — сб., 06.10.2012 - 10:01

дааааа) а ты сама себе в меню пропиши иногда разгрузку, например 1-2 дня в месяц и тогда будет легче держаться :)

Chandra — сб., 06.10.2012 - 15:01

Да, ты права! Да и на 90 дневке разгрузка в принципе уже прописана - каждый 29 день на воде . Только вот не знаю получится ли))) буду стараться.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Sunny88 — сб., 06.10.2012 - 16:36

ой) я хотела сказать устраивай ЗАгрузку) чтобы в определенные дни могла есть все что хочется, а потом на разгрузку или опять на диету)

Chandra — сб., 06.10.2012 - 18:47

Загрузку - эт запросто!)))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.