6/90 Мстя от организма :-)

Вот оно - возмездие, за то , что позавчера позволила себе нарушение - сегодня нет отвеса - а когда же его ждать, если не после белкового дня ??? . :cray: Да еще КД накатили.. В общем надо смириться и упрямо идти дальше!
Вчера были фрукты на завтрак, творог и кофе на обед, и суп из замороженых овощей с плавленым сырком на ужин - все до 20:00! Так хотелось чего нибудь на ночь схомячить, но стерпела! Может по этому так обидно..
Ну да ладно - сегодня крахмальный день и самый непонятный для меня. Никак не могу приспособиться и найти вкусный для себя рацион. Зато! Привалило аж 3 выходных дня!!! Сегодня попробую организовать для себя бассейн, если они конечно заключают договора по субботам:-) также надо купить еду моему котяре - наглая морда ест корма только проф класса и влетает это в копеечку! Утром было 250 гр фруктов, в обед будет чечевица с рисом и какой нибудь заправкой - еще не знаю какой , потом по делам!
Удачного всем дня и больших отвесов! preved

Добавляю- жор не детский! Отрыла где то в глубине кухонных полок пшеничные хлебцы ( воздушные - штук 10 в упаковке) и подъедаю. Надеюсь, они сочтутся с крахмальным днем?
Весь объем пищи уничтожила еще до 16 00 , сейчас слопала 200 гр ананаса свежего - все ! Теперь только терпеть! Сегодня движения минимум - только переключения тел. пульта.
Не жраАААть!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.