73,8 начало положено!

Итак сегодня встала 73,8 , то есть минус 400 грамм, но почему то чувствую себя опухшей))) завтракать было некогда - готовилась к приему гостей на оготовили готовила всяких вкусностей для них и сама пообедала, но диетически - 200гр греческого салата и 150 гр творога. На ужин будет 100гр гречки и салат из овощей , но после этого будет еще один ужин- с гостями. Буду готовить морского волка в духовке, а на гарнир будут обжаренные овощи - вот их может быть попробую, даже наверняка, но чуть чуть, а рыбу я не ем. Буду пить воду и чай.
Всем отвесов ! Да побольше!!! :-)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Vitaliya
  • gogodancer
  • Bri