Блог TA_SAMAYA_ILYASOWA

вчера нашла в интернете пару интересных диетических рецептов!
1.Гратен (запеканка) с кабачками
Ингредиенты:
1кг. кабачков или цуккини
200 мл. сметаны
3шт. яйца
150гр. тертого сыра
молотый мускатный орех
1. Кабачок порезать небольшими кружечками.
2. В кипящую, подсоленную воду бросить кабачки на 3 мин.
3. Вынуть кабачки и оставить стекать воду в дуршлаке.

Жиросжигающие ванны – это ванны для сжигания жира, нормализации обмена веществ, омоложения и подтяжки кожи.

Общие правила водного комплекса:
¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯¯
1. Выполнять процедуры строго в соответствии со своим графиком (для здоровых людей или для людей с ограничениями)

2. При наличии заболеваний проконсультироваться с лечащим врачом.

Поправилась во время беременности на 30кг, половину скинула после родов, борюсь со второй половиной, ваши записи и фотки- мой стимул :spring4-2012: !!!