Нужен совет!!!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя simpatulya.
пт., 24.02.2012 - 09:41 — simpatulya

Всем приветик curtsey Очень нужен совет!!!!! У меня редко днем получается нормально поесть.... Обычно все чем я питаюсь - это кофе.......... Результат: жуткий голод вечером....... LaieA_045 LaieA_045 LaieA_045
Подскажите: чем можно притупить аппетит???? Заранее спасибо!!!!

Правильное питание
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — пт., 24.02.2012 - 09:50

Не есть целый день, а вечером притупить голод? Вот даже не знаю...


Диеты

Изображение пользователя VictoryD.

VictoryD — пт., 24.02.2012 - 10:29

гмь.. у меня была такая же ситуация..из-за работы,где я была в постоянном движении-пила только кофе,а ужинала дома и то не объедалась и редко ела вредности.Итог-лишних 20 кг и полудохлый обмен веществ.Совет:либо сменить работу,либо находить 2 раза по 15 минут днем для еды,которую можно брать с собой.Уверена,что для того,чтобы сходить в туалет или поболтать по телефону время находиться.Постарайтесь найти время для своего здоровья.Чувство голода мне помогает притуплять стакан теплой воды или кофе с корицей.

Мечты сбываются,а если не сбываются-значит не очень-то и хотелось.

Изображение пользователя simpatulya.

simpatulya — пт., 24.02.2012 - 15:50

спасибо!!!! thank_you Вы правы!!!!! Пора задуматься......... а то будет хуже....

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — пт., 24.02.2012 - 21:16

У меня была такая же проблема)))Я тогда только начинала худеть и выбрала японскую диету.Она очень мне подошла))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • viktoria.lotc
  • zulenka