день третий

Ну что могу сказать здорово))) Если честно не хотела сегодня вставать на весы... боялась увидеть не оч хороший результат из-за вчерашней прогулки с подружками... но мера во всем меня спасла от разочарования))))) В общем весы показали 64,9.
400 грамм ну это тоже оч не плохо)))
Вчера вечером я еще сама позанималась, покрутила обруч, попрыгала на скакалке. Бока себе помяла не плохо) даже сегодня побаливают
А сегодня вечером иду на первое занятие по стрейчингу. Ни когда не пробовала, взяла абонемент пока что на месяц. Вдруг не понравиться, пойду тогда на давно уже опробированный мной пилатес. А вообще я хочу потянуть все мышцы, глядишь и на шпагат сяду к лету... это было бы здорово
В еде все так же низкокаллорийное питание. Вместо конфеток кушаю апельсинки, яблочки, лимончики. Придерживаюсь привила "Хочешь есть - съешь яблоко, не хочешь яблоко - не хочешь есть" )))) Помогает!
А еще сегодня мне позвонила швея, я заказала себе платешко на весну, вот сегодня оно уже готово)))) Завтра похвастаюсь.
Всем удачи)