04.06.2012

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
пн., 04.06.2012 - 08:15 — gogodancer

mvharuex4j8.jpg
Сегодня понедельник, а значит, по плану разгрузочный день на гречке и кефире:
9.00 гречка, стакан кефира
13.00 гречка, стакан кефира
до 17.00 гречка, стакан кефира
После 17.00 не ем!
Лето самое тяжелая для моей фигуры пора, бесконечные праздники, дни рождения, пикники, шашлыки. Как бы тут обратно умудриться не набрать, а ведь еще и стройнеть надо. Ну ничего, главное, руки не опускать, продолжать и работать над собой.

Физнагрузка:
вечерняя пробежка

Девочки, всем удачной, продуктивной недели! :danse2011-65:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пн., 04.06.2012 - 08:37

Это точно, лето то ещё испытаньице. Спортом заниматься жарко и лень, отпуски со вкусностями, хочется весь день валяться в прохладе и есть вкусняшки )
но нас так легко не возьмёшь! сегодня иду за новым абонементом на фитнес )

Кирка — пн., 04.06.2012 - 08:55

Да это точно!!!! На счет пикников!!! :NY17: Ну ничего прорвемся!!! girl_wink


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.