Сначала о беспокоящем. Мини-срыв... Он пришёл) Принцип диеты, прописанный тренером, в общем-то не жёсткий, первые дни давался легко, но к концу недели, кроме слабости, ещё почувствовался дикий голод. Интересно, а может он накапливаться? Вот как усталость или недосып, например.
Как только талия уменьшится на 5см - куплю себе красивущее белье! Мышцы и кожа на животе должны подтянуться, смогу смотреть на себя в примерочной без печали) Обещание документально заверено)
Жую химический огурец. Он, по плану, должен заполнить желудок без вреда для фигуры.
Привет, дневник. В очередной раз задумала похудеть. Но в этот раз подойду с умом) Прописанная тренером диета, изучение темы в интернете и даже начало ведения дневника - мои намерения серьезны как никогда...)
Новые комментарии