4-й день монодиеты 6 лепестков.

У моего рост 170 см. А сбросить лишний вес он как бы и не против, но только не может он отказаться от мяса, очень любит любое и свинину в том числе. Обычно это жареное или запеченое мясо, которое соответственно съедается с хлебом, но порции вроде бы и не большие. Я конечно калории не считала, может быть их и много. Еще причина может быть в том, что в течение дня он съедает завтрак и потом на работе небольшой тормозок, а вот вечером после работы ест еще 2 раза. Видимо на ночь остается слишком калорийная пища. Иногда говорит, что вечером поест 1 раз и все, но я вижу, что он мается и подходит к холодильнику часов в 8-9 вечера. А мне жалко, что он голодный, ведь он мужчина и работа у него нелегкая. Поэтому и стараюсь накормить вкусненьким мясным блюдом.

Дело в том, что мы живем в своем доме, и участок у нас 16 соток, а все равно сильно не худеется.

Да соблазнительно, нужно разобраться с Дюканом и его меню. Обязательно изучу.