ругаю себя :(

Утром не сдержалась и поддалась непонятным желаниям... Ну зачем я съела сосиску в тесте и 2 вафли в шоколаде? Ведь день мог сложиться совсем по другому.
И планировался он как разгрузочный :cray: Специально перед работой зашла в магазин за яблочками.
А может он ещё не полностью потерян? Может если до конца дня ничего вредного больше не есть, а только пить водичку, чай и кушать яблочки, то результат всё же будет?!
Что сидеть гадать? Нужно действовать. Так и сделаю - только яблочки до конца дня, и вечером дома какая-нибудь физ. нагрузка.
Если не начать действовать прямо сейчас, то потерять можно ещё не один день.
Всем удачи! И с пятницей! :glad: