Догнала линеечку

Главные вкладки

Изображение пользователя Makarena.
вт., 17.07.2012 - 08:43 — Makarena

Пост короткий, просто мини-отчетик для себя. Догнала линеечку, что не может не радовать. Меню и нагрузки за вчера:
7-45 - 2 стакана воды. 8-00 - еще один стакан воды. 8-30 - чай с крыжовником.
9-30 - чашка кофе с 2 домашними пирожками с капустой и яйцом (пирожки довольно большие).
9-40 - 10-20 - побегала и покидала мячик на площадке :Laie_31:
12-30 - стакан компота (домашнего)
13-30 - 7 штук абрикосов + 100гр. колбасы (без хлеба).
15-00 - 25 минут пресс + 10 минут зумбы.
16-00 - стакан воды.
16-45 - кабачки под шубой (плавленный сыр + майонез+чеснок+помидорка) + 60гр. хлеба. Еще стакан молока с 50гр. хлеба.
20-00 - персик.
21-00 - немного крыжовника.
С утра меня встретил отвесик в 300гр. party2

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tomilli.

Tomilli — вт., 17.07.2012 - 10:25

Ух ты! Молодец, так и держись, а я вот пока что не буду на весы вставать, попозже посмотрю, а то вчера не очень хорошую пищу ела)

Изображение пользователя Makarena.

Makarena — вт., 17.07.2012 - 13:47

Эм...да я вроде не держалась. :wink: Я обычно так и ем, только иногда позволяю себе побольше (обычно на выходные). А не очень хорошая пища - это какая? Пирожки вроде тоже не айс, но если их есть с утра, к тому же потом еще и подвигаться - то они проходят без вреда для фигуры. LaieA_045

Изображение пользователя Tomilli.

Tomilli — вт., 17.07.2012 - 16:18

Это тортик с морожеными, вчера у меня весь день углеводов был, я себя успокаиваю, что 1500ккал я всё-таки не превысила;-)Может ни так уж всё и плохо, ты меня успокоила)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • viktoria.lotc