О ногах

Главные вкладки

Изображение пользователя Makarena.
вт., 21.02.2012 - 18:01 — Makarena

Такое ощущение, что весь вес, который я хочу сбросить - засел на моих "ляжках". :wacko2: Смотрю на себя на фото (особенно в купальниках) и возникает такое чувство, что мой верх и низ были взяты от разных людей. Причем низ начинает сильно отличаться от верха не сколько в бедрах, сколько в "ляжках", а после ноги опять нормальные. mosking
Ё-моё! Так меня раздражает это обстоятельство. В джинсах, в юбках, в платьях - не видно, но в купальнике! Ррррррр.... tease
Предвидя замечания, типа надо на велотренажере заниматься или бегать или приседать или на скакалке, отвечаю сразу, что в моем случае это не вариант.
Если кто читал мои записи, то я уже писала о том, что у меня деформирующий остеоартроз (а по- русски - больные суставы). В свое время мое увлечение степпером привело к тому, что через месяц тренировок я не смогла ходить (бывали дни, когда мой муж меня до туалета на руках доносил). Врач тогда сказал: все что можно из тренировок - немного плавания и хотьбы (не более 2-х часов в день, причем не за раз. Полчаса походила - перерыв).
Ну и что делать в таком случае? :fool:
P.S. Поневоле вспоминаю рассказ подруги о том, как их студентов-психологов водили в психушку. И была там одна девочка лет девятнадцати, которая так ненавидела жир на ногах и ляжках (и целлюлит), что однажды она взяла нож и стала все это срезать со своих ног. Брррр.
Что бы не быть голословной выложу свое фото (которое довольно удачное и я стала в выгодной позе для своих ног). А более честное позирование повергло меня в уныние, но сейчас я пока не могу выложить другие фото.
Надеюсь на понимание.

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения dscn0218.jpg23.02 КБ

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя sulvelu.

sulvelu — вт., 21.02.2012 - 20:10

ничего жуткого не видать. Может, обертывания с массажем для самоуспокоения? статические нагрузки типа пилатеса? чтобы форму "подточить" и суставчикам не вредить.


Изображение пользователя Makarena.

Makarena — вт., 21.02.2012 - 21:31

Для обертывания все купила, но никак не соберусь с духом, там же курс надо делать, без пропусков.
Может ближе к весне сделаю. А насчет ляжек у меня уже бзик laughter2 сегодня даже сон приснился, что я иду летом по улице в очень очень коротеньких джинсовых шортиках (которые почти как трусы) да еще и на каблуках в 15 см, и все пялятся на мои ляжки! :dance2:

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — вт., 21.02.2012 - 20:49

Вот и у меня похожая проблема.Смотрю в зеркало-тело слепили из двух людей.Верх худенький,а низ...пока и ляшки..и они так медленно уходят.А фигура у теяб очень красивая,грудь,талия,животик и ноги уверена длинные и скоро станут ещё стройнее!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Makarena.

Makarena — вт., 21.02.2012 - 21:28

Спасибо за поддержку! Я думаю просто из-за контраста мне кажется что ляжки очень толстые. А может фигура такая. rofl
Еще пришло в голову: певицу Рианну знаешь? У нее во всех клипах такие ЛЯЖКИ, что прямо ах (хотя сама она худенькая, и подтянутая), так она еще их постоянно напоказ выставляет. Может гордится? mosking

Изображение пользователя Anna K..

Anna K. — вт., 21.02.2012 - 21:35

так они же у неё ровные,без целлюлита.да и ракурсы поверь всегда выгодные,да и смуглая она,на них всё подругому смотрится.Мне главное искоренить целлюлит.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Makarena.

Makarena — вт., 21.02.2012 - 21:44

Странно, вроде пост не сохранился. Ладно, продублирую.
На темнокожих и вправду лучше смотрится, а когда бледная, как поганка (особено после зимы), то все огрехи и видно.
Сегодня сфоткала себя сзади, что бы увидеть, что там и как. И заметила, что на одном полупопии целлюлит виден, а на другом его и нет. Как так?
Фото приложу, чего уж стесняться - все свои. mosking dscn0195.jpg

Изображение пользователя Puzo.

Puzo — вт., 21.02.2012 - 21:12

УХ ТЫ.УХ ТЫ!рост у нас одинаковый, а выглядишь ты намного худей меня...хотя вешу я чуть поменьше...странно.
талия и ручки у тебя обалденные.
а ляжки это тоже моя проблема - слава богу процесс пошел.. уменьшаются! :happy8: я массаж делаю и скакалка (но тебе нельзя=()
а сколько у тебя см они?


Изображение пользователя Makarena.

Makarena — вт., 21.02.2012 - 21:24

Спасибо за комплимент, очень приятно :blush2: может и вправду мы девчонки все время себя недооценивем? :surprise1:
Про см в ляжках стыдно сказать, но скажу...
60,5 см обе в самых толстых местах. :cray:

Изображение пользователя Rocky.

Rocky — вт., 28.02.2012 - 11:45

У нас рост и вес впринципе одинаковые, но ты на много стройнее)
У меня тоже проблема с ляшками...Всегда бесили именно они. Но будь у меня такие ляшки я бы молчала бы в тряпочку и радовалась))

Изображение пользователя Rocky.

Rocky — вт., 28.02.2012 - 11:47

Но если уж тебе не нравится,а делать нагрузки на ноги не вариант- медовое обертывание в помощь и массаж!

Изображение пользователя Makarena.

Makarena — вт., 28.02.2012 - 12:23

Спасибо за совет! Начала пока с ванн с глиной, вот и не знаю, то ли они помогают, то ли самовнушение, но 1 см в ляжках ушел. =) Если не против, добавлю тебя в друзья. :wink:

Изображение пользователя Rocky.

Rocky — вт., 28.02.2012 - 16:12

Конечно не против=) Давай дружить)

Priscilla — вт., 28.02.2012 - 16:43

А по мне очень и очень красивая фигура, женственная)))) flowers-290.gif

Если спорт нельзя - то обертывания, самомассаж или просто массаж, можно кавитацию попробовать (я делала, как раз на ляжках, где галифе, мне понравилось, но лучше несколько раз и результат не будет прямо вот сразу). А вообще - если можно бассейн, то это вообще шикарный вариант, вода "обтесывает" тело лучше всего))))


Изображение пользователя Makarena.

Makarena — вт., 28.02.2012 - 18:58

Спасибо за комплимент! Очень приятно. girl_in_love Насчет бассейна все собираюсь и никак. Если честно, стесняюсь своих ног, что приду я в бассейн и все будут пялиться. :blush2:

Priscilla — ср., 29.02.2012 - 12:19

Может и будут пялиться, но в хорошем смысле этого слова :wink: ))))
А вообще не стесняйся, я когда на аквааэробику ходила, у нас в группе было половина девушек около 100кг и ничего, никто на них не пялился)))


Изображение пользователя Makarena.

Makarena — ср., 29.02.2012 - 13:46

Мозгами то понимаю... но..
Дурацкие эти комплексы, черт бы их побрал. Иногда специально фотографируюсь и смотрю на себя со стороны, потому что, глядя в зеркало, реально вижу себя больше, чем есть. Особенно в бедрах и ногах. Вот такая фигня.

box-d — ср., 29.02.2012 - 14:28

Привет!
Либо поза настолько удачная, либо ысе твои проблемы надуманные! У тебя замечательные ножки и ляшки тоже... ничего ужасного и шокирующего нет!!! Я тебя уверяю, и фигура у тебя оооочень гармоничная!
У меня тоже с ножками проблемы, "тяжелые", да еще и вены больные, нагрузки нельзя, массаж тоже... Ходила в бассейн - мне очень помогло! Походи на массаж, если тебе можно, грамотный массажист за 2 курса сделает твои ножки такими как ты хочешь их видеть!
Давай, прочь комплексы!!!! И люби себя!

Изображение пользователя Makarena.

Makarena — ср., 29.02.2012 - 17:29

Спасибо за поддержку! Про массаж, как-то и не думала. :don-t_mention: вот теперь серьезно об этом подумаю, может - это выход.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • SvetNik