- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
100-й день (день отсчета)...осталось ещё 99 дней и 15 кг
Главные вкладки
пн., 06.02.2012 - 23:15 — Мотилек
Первый день оказался вроде как нормальным, но все же организм не хочет осознавать и принимать слово "диета"...видимо меня это пугает на подсознании. Но ничего, сейчас уже вечер и можно спокойно оценить прошедший день.
Завтрак у меня был вполне нормальным...это 1 яйцо и 1/2 грейпфрута ну и конечно чашечка чая
Обед я бы оценила по 5 бальной шкале на 2....я выпила 2 чашки лате и села один твикс....(от сладкого сложно отказаться)
потом у меня была тренировка, а точнее беговая дорожка (длительность в 25 минут)
Ужин - чай и грейпфрут( но уже целый)
Оценив вес утром и вечером, могу сказать что за день я не набрала ни грамма, а значит утром будет совсем другая цифра на весах!
Ещё чуть-чуть))) 15 кг и 99 дней счастья)
Нравится:
- Блог Мотилек
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии