- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День-2
Главные вкладки
чт., 21.08.2008 - 13:30 — Гульназик
девченки если в день съесть :
1-помидор
2-маленьких яблочка
1-апельсин
это сколько ккал?
Нравится:
- Блог Гульназик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мало!!!!!!
МАЛО!!!!!!!!!!!!!!!! однозначто мало.....сейчас скажу из расчета на 100 гр.
Помидор - 20 Ккал
Яблоко - 45 Ккал
Апельсин - 40 Ккал Это очень мало для человека.....тело начнет копить жар, вместо гтого чтоб его сжигать....это правда...
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
ой
тут оказывается свой комент стереть нельзя. я случайно 2 одинаковых написала)
присоединяюсь
полностью согласна! это мало. нужны "долгие" углеводы и белки
Согласна с
Согласна с девочками! Добавь к помидору, например курочку или рыбку, или немного гречки, а к фруктам творог, к примеру. И сытнее и полезнее для тебя, для похудания и для организма!Не нужно питаться только фруктами и овощами!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru