Блог пингвин

я тут подумала.я очень люблю цитрусы.могу их есть целыми днями,вот решила завтра сделать мандариновую разгрузку.и вкусненько и полезно и приятнО)

посоветуйте какую-нибудь диету .хочется что-нибудь новенькое попробовать)

очень давно уже не писала)все как то время для этого вырвать никак не могла.ну у меня есть хорошие новости.я начала встречаться с парнем.все просто супер)о старой потере фактически уже не думаю.вес стоит на месте.ну хотя

:D разгрузка прошла оч хорошо(не смотря на то что вечером я позволила себе 2 кусочка сыра)отвес 600гр!я не могу поверить ,что вес наконецто начал уходить.
а вот мои размеры:
попа 95(минус 1)
талия 65(минус 4)
грудь 85(минус 1)

блин сейчас гуляла с парнем..он мне давно нравится....)и сегоня...он предложил мне встречаться!блин я так рада!даже передать вам не могу...бывшая потеря даже отошла на другой план))))вот и новый стимул!блин спасибо вам огромн

на сегодня,планирую прогуляться и сделать разгрузку на яблоках.
посмотрим что получится

сначало как то не было времени а потом....

затвра планирую провести разгрузку на кефире.а со вторника присоединюсь к вам.тоже попробую посидеть на американских горках)

сегодня весь день бегала по магазинам.купила себе красивую зимнюю курточку зимние сапожки тушь карандашь для глаз....короче побаловала себя будь здоров)
пусть это будет так называемый аванс за мои будущие успехи)))

и решила тоже попробывать диету американские горки.очень интересно...если у кого есть или был результат отзовитесь