65,8

Главные вкладки

пт., 29.11.2013 - 16:21 — Gottobethin

Ничего не писала, потому что ничего не менялось. Вот сегодня наконец я увидела на весах меньше - 65.8. Ура!! Решила сделать новую линейку, старую уже не имеет смысла смотреть, до даты осталась неделя и 11кг.. бред)

Ставлю новую - новый год. Посмотрим насколько реально смогу похудеть.
Я практически ничего не нарушаю, но спорт пока не добавила.. попытаюсь это сделать в самое ближайшее время

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя FatTany.

FatTany — пт., 29.11.2013 - 16:50

даже не ставь такую цель. это бред. неделя и 10 кг. Это только с помощью жесткой обезвощивающей диеты при твоем весе. Здоровья себе не прибавишь..

я бы тебе не советовала ставить вообще сейчас цели в виде цифры к опиеделенной дате. а тем более к празднику. это самый неэффективный метод.
набросай лучше план по процедурам, питанию и спорту. и цель- его соблюдение. а там и отвесики придуд. а недостижение очередной цифры только подрывает интерес, расстраивает и приводит к срывам.

Gottobethin — пт., 29.11.2013 - 18:07

не неделя, а месяц))) И я не питаю иллюзий, что за месяц я скину 10кг, да это и не нужно. Просто у меня есть заветная цифра - 55. И я ее ставлю в линейке. Мне просто нравится наблюдать статистику в этих линейках, потому и веду. А срывы от них не зависят..

Тем более сейчас мне по здоровью почти ничего есть нельзя (вредного для фигуры). Так что я точно похудею, только не сразу.. так как не голодаю, и не хочу придерживаться популярных диет. Это все я уже проходила - нафиг

спасибо за комментарий)) Я все с Джилиан прыгать пытаюсь себя заставить

Изображение пользователя FatTany.

FatTany — сб., 30.11.2013 - 00:13

я имела в виду месяц. неделя это было бы ваще абсурдом. да даже месяц это смешно. на пп за месяц сотспортом уходит 3-4.
то что тебе запрещено я читала, но и нормальными продуктами можно перебрать по калорийности и бжу.
и зачем себе ставить бредовые цели?

Gottobethin — вт., 03.12.2013 - 14:55

не знаю, я все равно изначально уверена, что этого не произойдет. Просто 55 это конечная цель, а новый год - промежуточная точка. В общем у меня какая-то своя странная мотивация. Правда я постоянно хочу есть, и ем. Поэтому пока что-то не работает ничего

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • amiltoger