67.9

Медленно, но верно, я иду к намеченной цели!! Сегодня я прям по привычке, а не из-под пинка, взяла весы, взвесила свои порции и все записала в дневник на телефон))) Завтрак вышел плотный и не очень калорийный:
Вареная красная фасоль 200гр, вареная куриная грудка 100гр, чай пуэр двухлетний, без сахара (кстати гадость, прочитала, что чем пуэру больше лет, тем он вкусней). Всего вышло 323кк)) На обед у меня то же самое.

Я 30 числа еду в Питер на выходные, у подруги день рождения. Хочу к этому времени весить 65кг) Как раз если в день терять по 200гр, я должна уложится, посмотрим))

Буду следить за этим делом при помощи новой линейки))

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Всем хорошего дня!