Блог Selenna

Вчера был официальный первый день моего похудения.
Вес - 61,9
Еда:
Завтрак: тост с сыром Фета, чай без сахара
Перекус: Сухофрукты

100г. может ничего и не значат, т.к. вес "гуляет" около цифры 62 "+" "-". Но все таки приятно увидеть 61 в начале) В следующий раз о весе отпишусь, когда увижу 60. Все таки тяжелее сбрасывать 5 кг, чем 25. Борьба идет за каждый грамм.

Лечь вовремя спать является для меня большой проблемой. А рано встать - это мое наказание. Я - сова.

Для того, чтобы начать лично мне нужен толчок. Когда уже начал, гораздо легче. Если же откладывать дело в долгий ящик, то можно вобще никогда не начать.
Для того, чтобы худеть нужна мотивация. Я попробовала разобраться в себе и составить мой личный список:

Цели:
1. Похудеть к середине лета (а точнее к 1 июля) до 56 кг. Причем сделать это без нанесения вреда своему драгоценному здоровью. Никаких мучительных диет!

удалено удалено удалено удалено удалено удалено удалено удалено удалено удалено удалено удалено

Вчера не спалось. Задумчиво жуя булочку в 4 часа ночи, я рассматривала в интернете фотографии похудевших. Потом читала истории похудения. Заняло у меня это не меньше часа. Ворочаясь с бока на бок, я размышляла до 7 утра о том, как буду худеть. Проснулся ребенок и прервал мои мысли.