Доброе утро!

Изображение пользователя Selenna.

Январь пошел не так как надо. Каждый год говорю, что лягу спать в новогоднюю ночь. В 2027 так и сделаю. 
Мне не худеется, а толстеется. Зимой всегда так. 
Завтрак и обед идеальные. А вечером начинается обжорство. 
Результат- 67,7
С начала недели одна суета, к вечеру ничего не хочется, только лежать и есть.
Последние 2 дня начала тренироваться.
Вчера по питанию была молодец.
Осталось прочистить мозги и появится надежда на светлое будущее:girl_crazy:
В дневнике что-то отмечаю.
Сделала ненужные развороты на месяц. Стала вписывать туда дни рождения, какие-то дела. Потом подумала зачем? Это же дневник похудения. Залепила все детскими наклейками.
У меня таких 3 разворота: на февраль, март и почему-то декабрь. Не знаю, что с ними делать. Наклеек почти не осталось))

 20260123_075040.jpg 1 и 2 неделя - шалтай болтай. 3 - прокрастинация и слабые попытки дисциплинироваться. 20260123_075058.jpg Цель все та же - вернуться к 66,5 до конца месяца.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Bri.

Вот и у меня все так же, похудение как то не идет...

Изображение пользователя Selenna.

Новая тенденция на сайте)

Изображение пользователя gogodancer.

Я тоже люблю наклейками свои косяки в блокнотах заклеивать. 
Вчера кефир выпила, думаю все, никаких поздних обжорств. Муж сделал домашнюю шаурму, разве я откажусь. Говорю, давай мою напополам. Пока половину ела, говорю - отдавай вторую обратно, еще хочу. Вот обжора же. 

Изображение пользователя Selenna.

Завтра буду делать жомашнюю шаурму. Себе не собиралась. И не буду, забеоу своих по твоему методу:whistle3:

Изображение пользователя zulenka.

Привет. Дневник классный. Заполняй. У меня бы точно без дела лежал. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_69_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Selenna.

Если не надоест, буду заполнять)) У меня в ящике куча без дела лежит

Изображение пользователя Калина.

В ближайшее время снова вернемся к табличке и добьем свои цели:training1:

Изображение пользователя Selenna.

Отличная книга про двоешницу))

Изображение пользователя Калина.

Хорошие девочки попадают на небеса, а плохие- куда захотят.:butterfly:

Изображение пользователя Selenna.

:girl_angel:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.