Давно законченная чистка и ее результаты

К сожалению, сейчас не получается заходить часто. Поэтому пишу в кратце.

Моя чистка прошла успешно. Взвешивалась в прошлую среду утром, в итоге потеряла 3,9кг за одну неделю. Думаю большей частью очистила свой организм, так как стало легче передвигаться и даже настроение улучшилось. Самое прекрасное в этом - это ванны с морской солью, давно я столько удовольствия не получала! Разгрузочный день у меня был в понедельник, мой выходной.

Мне почему-то вообще не хотелось есть, никакого чувства голода, что странно, потому что врач сказал, что голод немного должен все время присудствовать - это нормально, потому что мы в наше время почти всегда переедаем и организму должно было быть не по себе!

Состояние кожи на лице я просто не могу передать, для меня это вообще шок, так как у меня даже подростковых прыщиков не было... а тут... прыщики, кожа вся, как буд-то не моя. Доктор сказал, что это может всякая гадость через поры выходить. Это же надо, как я, извиняюсь, засрала свой организм!! :blush2:

Сейчас кожа стала лучше, вроде всё проходит! Прошла еще неделя, на счет моего питания, то я пыталась кушать здорово и не кушать после 8 и вечером у меня всегда салатик, мой ужин) Побольше природных продуктов, никаких продуктов с консервантами, стабилизаторами и т.п.

Вчера правда разрешила себе обьесться в ресторане, еще и китайском... каюсь! :sorry: Сегодня думала разгружаться, не получилось.. тоже, каюсь! :sorry:

НО завтра собираюсь на арбузную разгрузку, у нас тут гости недавно арбуз принесли... если честно, еще никогда не ела арбуз зимой! :surprise1:

Ладно, желаю вам всем результатных похудений и силы воли! Ой, что-то не получилось в кратце! :laugh1: :laugh1: :laugh1: