Блог plampy

утром вес был 70,3 а сейчас 71,9 прошлые три дня не было такой большой

разницы между утренним и вечерним, значит съедено что-то ужасное.

Я совсем, надеялась, не повлияют 2 киви на меня, хотелось себя порадовать.

Может быть это после них?

И вопрос на счет рыбы, написано что рыба в любом виде разрешена, даже

соленая?

Сегодня был отвесик 700 гр, надеюсь завтра увижу 69... с чем-нибудь))) а уже не 70))) Буду ждать)))

Расскажите чем вы себя мотивируете))) Я распечатала джинсы которые хочу купить, когда буду 65 кг)) И пару фразочек) , чтоб не забывать что я на диете. И график с потерей веса весит на стене, пока мне нравится))

Отруби овсяные не смогла найти((( Купила смесь из 3 отрубей и смесь овсяных отрубей с хлопьями. Что лучше? Обязательно есть отруби?

Сегодня второй день)) Сижу на диете Дюкана. 72,5-71,3=1,2 не верится)))

Кошмар! Взвесилась! 72.5

Здравствуйте дорогие мои, Девчушки!

С прошедшим вас 8 МАРТА :danse2011-65:

Уж захотелось мне скушать, что-нибудь сладенькое. Вот съела конфетку)) Не буду себя ругать)

Вот подумала я ... подумала...

А ну да))) Здравствуйте, девушки...

Бросаю курить. КТо со мной?