А вот и я! :)

Давно собиралась завести дневник подобного плана. Ну что ж, посмотрим, что из этого получится и на сколько меня хватит.
С 23.01.12 села "типа на диету". У меня это получилось так:
23.01.12 - отварной рис+вода+зеленый чай (с сахарозаменителем)
24.01.12 - отварной рис+вода+зеленый чай (с сахарозаменителем)(ладно-ладно, вилочку салата "селедка под шубой", меня совратили )
25.01.12 - в мультиварке запекла-отварила куриное филе. (добавила соевого соуса) :crazy: +вода+зеленый чай (с сахарозаменителем)
Завтра планирую тоже курицу. Только у меня это получается всё в ооочень мизерных порциях, только, когда организм просит накормить. Ну не могу я эту безвкусную еду много есть. :(
Вот с 23.01 по сейчас разница 68 и 65,7 кг. Рост 170 см. 28 лет.