Блог Mur-Mur

утром я и так редко завтракаю, поэтому чашка кофе пережита нормально.
первая часть обеда ( 2 яйца) уже сьела, осталась капуста и томатный сок.
самое страшное -ужин. По плану укладываться ужинать до 6, а спать я ложусь поздно.
вечером сделаю замеры, утром не успела....

Никогда не сидела на диете. Поддалась на "коллективизм" , в связи с тем . что за последние 2 года набрала 7 лишних кг.
Худеем вместе с коллегой , приерно одинакового веса. Различия лишь в том, что она ходит в стортзал а я нет.
Посмотрим, отразится ли это на результате.