почти две недели

итак прошло почти две недели... ну что можно сказать... процесс сдвинулся... -3кг а осущений уйма.. как будто -10кг... легкость, желание что то делать куда двигаться а не лежать на диване))) а стоило только начать... не есть после 6, отказать от жирного, сладкого, мучного и больше двигаться... не обязательно сразу там записываться на фитнес, в тренажеркку, стоит просто больше ходить пешком иногда ускоряя шаг . . . я знаю что все у меня впереди, и у меня все получится....

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Четвёрочка
  • zulenka
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle