Жиросжигающий коктейль и дальнейшие планы на будущее.

Попробовала жиросжигающий коктейль из кефира, корицы, имбиря и красного перца. Уж не знаю как там с жиросжиганием, но мои вкусовые рецепторы в шоке) Чувствую себя как огнедышащий дракон :heat:
Я своевременно закончила химическую диету и решила более детально заняться правильным питанием и спортом. С утра порадовала себя льняной кашей на воде и омлетом :food2011: а днем приготовила невероятно вкусную пасту из кукурузных макарон с креветками и зеленью, было таааак вкусно!!! Девочки, если кто-то хочет - скину рецептик.
не обошлось и без неприятностей - вчера наелась омлета с рисовой лапшой (и все это в 9 вечера !!!!!), но спать легла через 3 часа после еды, но.. привес + 600 гр... эх((( А завтра на молокочай - 2 дня разгрузки, надо почиститься.
А вообще я глобально настроена... Сегодня подумывала на зумбу записать, но решилась пока ограничиться занятиями дома и в тренажерке, а дальше посмотрим))))