Блог CRISS

21 января 2012

Так, так, так, сегодня утром на весах 78кг. Как так вчера в гостях ела все подряд и минус 2 кг, а когда ограничиваешь себя в количестве еды я поправляюсь. Абсурд. Выражение, пухну от голода, видима про меня.
Т.к. сегодня 1 ый день моей новой фигуры, надо решить как я её буду делать….
1. зарядка по утрам
2. разминка на диске напольном 3 раза в день по 5-10 минут

20 января 2012 года.

Я всю жизнь борюсь с лишним весом. Каждый год 31 декабря даешь себе зарок, что уж в этом году точно буду стройной и красивой. Годы идут , но каким то мистическим образом вес к новому году возвращается.