Эксперемент 4 день

Мне понравилась идея планировать заранее, что ты хочешь съесть полезного и вкусного. Ведь, на самом деле, существует масса таких продуктов, просто мы не привыкли ими питаться регулярно) К слову, аппетит можно отбить кефирчиком (полезно, сытно, низкокалорийно) или зеленым чаем с медом (вкусно, полезно и не так калорийно, как кажеться на первый взгляд, т.е. иногда можно)) Ну и конечно апельсинки и кислые яблочки (витамины улучшают цвет лица))