Блог Мечты Сбудутся

На ДР вкусненько в ресторанчик сходили, теперь надо отрабатывать радости жизни. Позавтракала кофе натуральным 150,0 мл и одним вареным яйцом( мечтала о нем со вчерашнего вечера)))

Жду , когда же наконец потеплеет , ну хоть капельку, так чтобы можно было с малышкой гулять.

То что нужно приходить в себя и худеть неоспоримый факт, но подленькое подсознание тихонечко так нашептывает:" ну лаааадно, зачем так упираться..муж тебя и такой любит, одежку любых размеров купить можно, чувствуешь себя хорошо, зачем ежедневно замирать у ходолильника и не брать то, что хочется,

Девочки миленькие,ну как же так и питаюсь правильно и спортом занимаюсь и вроде бы должна быть полна гордости и оптимизма, а вот нет...хочется спать и голова кружится( Кофе с сухарем выпила и полегчало...морозяка соит, гулять не пойдешь, тоска(((

Дорогие мамы-папы-бабушки-дедушки, в Москве бушует корь!Болеют и детки и взрослые, очень тяжело болеют непривитые( несколько деток , к сожалению погибли).ВОздержитесь от посещения массовых скоплений любей, по возможности не водить деток в поликлинику без крайней нужды, берегите себя и своих близк

Девочки, подскажжите кто пользовался, стоит ли гуам своих денег.

вчера все диетные устремления были зарублены на корню, приходила свекровь....я держалась-держалась, а когда она ушла в 11 вечера слопала кусок мяса по-французски, мандарин, чай с сахаром...еще хотелось коньяка, но воздержалась!!!

меню понедельника
1 завтрак: язык отварной -75 гр, салат из свеклы и яблок с раст маслом-150/10,кофе натур с молоком 13-/50, сок фруктовый 100.

2 завтрак-фрукты свежие 200( кроме винограда)

обед: суп из овощей 250, голубцы на пару с мясом 250, компот без сахара 180

полдник:отвар шиповника 200

ужин: мясо отварное без соло 55 гр( это 2 тонких кусочка например языка))

Вот и пришел момент осознать ,что надо брать себя в руки.