Результаты

В общем если верить моим весам, то я где-то в районе 105-110 кг.
Когда была 110-115 кг.
Точно ничего не могу сказать, но для меня точно и не требуется +- 5 кг. при моем весе - это погрешность практически нзаметная.

А еще девчонки знаете, что во мне карошо, что я детстве усиленно занималась спортом, и ноги у меня накаченные и руки. То есть жир не такой мягкий, а такой плотный. Ну, когда я иду у меня попа не колбется. Поэтому внешне я не выгляду на 110, а где-то на 90 кг.

Потому что под слоем жира у меня еще слой отрофированных мышц. Именно по этой причине я не им белок. Потому что его в принципе у меня много.

А шоколад ем, потому что моск хочет думать.

Вроде оправдалась. Ой, сегодня я буду в гостях у одной девушки у не есть нормальные весы, я Вам вечером скажу истинный свой вес. Главное, чтобы не больше 110 был.

Никогда не было втоого подбородка, а тут чего-то вылез. Надо срочно от него избавляться!!!

Планы на сегодня:
утро - чай каркадэ, таблетки, зарядка.
обед - наверное ченить съем. или сок выпью.
ужин - у меня в гостях, но я сразу предупрежу, что я не ем и будет проще не есть. Хотя там обещают быть вкусные бутербродики и фрукты.

Девчонки держитесь!!!