Начала худеть

Главные вкладки

сб., 14.01.2012 - 23:01 — Glory2012

Поздравите меня! Сегодня мой первый день! Я его выдержала! Ничего не ела после 6 вечера, хотя это довольно сложно, оказывается... Завтра, конечно же, первым делом побегу на весы по утряночке... Через неделю займусь упражнениями:-)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Linka.

Linka — сб., 14.01.2012 - 23:13

Умничка!!! Поздравляю с официальным вхождением в ряды худеющих))))
А почему не сейчас, а только через неделю? girl_wink

Glory2012 — пн., 16.01.2012 - 18:07

Спасибо! Что касается физ упражнений, то не могу понять, в какое время их лучше делать. Например, утром.... Но когда же завтракать, в этом случае? Ведь после упражнений должно пройти время... А у меня его , как правило, нет:-( как делаете Вы?

Glory2012 — пн., 16.01.2012 - 18:07

Спасибо! Что касается физ упражнений, то не могу понять, в какое время их лучше делать. Например, утром.... Но когда же завтракать, в этом случае? Ведь после упражнений должно пройти время... А у меня его , как правило, нет:-( как делаете Вы?

Изображение пользователя Linka.

Linka — пн., 16.01.2012 - 20:36

Ну это кому как удобнее!)) я например вечером хожу)) но все равно ем после тренеровки, по другому не получается)) Кстати после тренеровки обязательно нужно кушать, сначала быстрые углеводы(виноград, изюм, банан), а потом белки

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ