Блог Hello_Jane

тело не сможет тут появляться - перебои с инетом.
сегодня шокодень, вес примерно 55,2-3 кг.

в обед тело съело яблоко и отруби. в перекус поело фруктового желе и доело пачку отрубей.
на ужин планируется снежок 2,5 % 500 грамм.

утро началось с того, что тело побежало поздравлять папу ^_^ задарило ему кружку и открытку, вроде понравилось) но самый лучший подарок, на взгляд тела, это то, что в кружке лежала небольшая лента полиэтилена с пупырышками ^_^
затем тело скушало полтарелки овсянки и гречневый хлебец с сыром, выпило чашку кофе и стартануло на занятия.

та-дам, тело пишет свой ежедневный отчет: с утра 100 грамм 0% творога, на обед и ужин была пачка (200 грамм) 5% творога. разгруз удачен, кушать не хотелось совсем, что радует тело :)

ох, как это все уже надоело!
срываться надоело.
тело пишет новую клятву.
и клянется ее исполнять лучше и строже, чем предыдущую.

1) никакого мучного и сладкого. ВНИМАНИЕ! даже с утра.
с утра позволяется тарелка овсянки, фрукт(если найдется в холодильнике) и чашка кофе.

все, под вечер тело окончательно себя разочаровало(
завтра будет разгруз на творожке.
творог и ничего больше.
и тело будет постоянно сюда отписывать, а то оно, видимо, без контроля уже никак не может.

у тела не было интернета!
но сегодня оно вернулось.
сегодня тело вообще плохое - оно решило устроить себе "читтинг" - ну а как иначе оправдать этот зажор сладким? было съедено много овсяного печенья, три зефира и изрядная часть халвы, плюс миска овсянки и 20 грамм шоколада. но до 12. теперь вот тело в раздумье, что с собой делать - кормить себя в обед и ужин, или обойтись чаем?

блин. питание тела уже вообще никак не напоминает пп - в обед были снова отруби и яблоко. кажется, слишком много отрубей, это нехорошо. и еще пачка аскорбинок. тело в сомнении, что делать с ужином :(

а вообще у тела родители приехали из Ашана с кучей вкуснях: шоколадные шарики, 4 упаковки зефира, овсяное печенье (дико калорийное и когда-то дико любимое телом), шоколадный напиток (тело увидело там какую-то добавку с буквой "Е" и отругало маму), шоколадки.

тортика тело сегодня-таки закушало. с утра.
потом грушу большую и пачку аскорбинок.
в обед - отрубей с чаем и горохового супу.
телу кажется, что оно очень много ест, это нехорошо -___- надо возвращаться к любимому пп.