И так начнём. Что бы мне не говорили, меня не устраивает мой вес, причём очень сильно. Мой желаемый результат 45 кг. ( начальный вес 60)
Т.к я занимаюсь спортом, имею большую мышечную массу, что очень усложняяет похудение.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии