Привет

Главные вкладки

пн., 11.08.2008 - 20:36 — Malvina22

Всем привет,
только зарегистрировалась на сайте.

Буду стараться ежедневно писать отчеты о съеденном.

Верю в своё похудение и очень его жду!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — пн., 11.08.2008 - 20:59

Привет!нет ничего невозможного!какие планы,какой рост и вес?

__________
§§ похудела уже на 23 кг; осталось 0,0 кг §§ ЦЕЛЬ ДОСТИГНУТА! НОВАЯ ЦЕЛЬ!

Malvina22 — пн., 11.08.2008 - 22:53

Привет ещё раз!

Спасибо всем за приветствие.

Вес сейчас где-то 68-70 кг, рост 170. Идеально скинуть 10-15 кг, нижнего числа нет.

Года два назад сильно набрала в весе. Осознание пришло только с полгода назад как. Поменяла частично стиль питания. За это время похудела на 4 кг и стала занимаюсь фитнесом (кардио + силовые тренировки). Занимаюсь в среднем 2 раза в неделю, мне очень нравится, тело стало более подтянутое.
В объёмах я в 46 размере сейчас (была в 48). Хотела бы иметь 42-44 размер.

Мне не нравится мой вес и меня на этом очень клинет. + Бывают срывы в питании.

В целом я здесь для того, чтобы выработать себе собственный образ питания и понять причину своих срывов.

Очень вдохновили дневник девочек с доски почета. Молодцы они!

Изображение пользователя Milly.

Milly — пн., 11.08.2008 - 21:03

приветик:) удачи) и добро пожаловать:)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Anestezia — пн., 11.08.2008 - 21:12

С нами легче и веселей! Я сама здесь недавно!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Selenna