Путь к идеалу

Ну вот я снова решила сесть на диету. Уже не раз это делала,сначала скинула 10 кг (с 70 до 60),недавно сбросила еще 3 с ромощью очищающего чая. Каждый раз срываюсь,наверно потому,что выбираю жеские диеты. А так хочеться достичь идеала...Сейчас много,что почитала,посмотрела примеры других людей и решила все -таки дойти до совершенства,но теперь не радикальными путями,а даю себе 3 месяца)решила перейти на здоровое питание и начатт занимать спортом(хотя это для меня трудно -найти время для спорта среди учебы и работы).отказалась от кофе
Проблемные места живот и бока,и немного руки,причем место выше локтя.
И при этом есть слабости иногда покушать пиццу,ватрушки или элементарно слабости.
От хлеба я отказалась,иногда заменяю хлебцами,ем 1-2 раза в день не больше)