Наконец закончились новогодние праздники....Я продолжаю понемногу сбрасывать вес,ем мало пью много,делаю упражнения по системе Кармен Электры.После этих занятий все болит.за сегодня надо сбросить 200 грамм-с 77.500 до 77.300.Буду стараться.Мне кажется,что скаждым днем вес уходит все медленнее....
усиленно пытаюсь похудеть.начала 9.1.12 с весом 80.800,сегодня 11 января и мой вес 77.900.Каждый день мне нужно избавляться от 150 грамм лишнего веса.я меньше ем,больше пью воды,бегаю по вечерам.До идеального веса осталось 143 дня и 12.900 гр лишнего жира...........где мои 65 кг????????
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии