Блог fairybell

2 день

вт., 10.01.2012 - 00:09 — fairybell

Первые 2 дня пила много воды, ела яблоки. Сегодня на обед сьела мясо вареное, куриное.
И спорт, спорт :) пробежки + велотренажер. Где-то около 30-40 минут на день. Сейчас нет возможности, но через дня 2-3 начну более интенсивные тренировки.

Сегодня стала на весы - 81.1 !!! :Р

Нравится: 
0

Начинаем :)

вс., 08.01.2012 - 16:19 — fairybell

Совсем случайно вчера открыла для себя этот сайт.Просидела здесь довольно долго, мне очень понравилось :)
Вот и решила сделать себе дневник.
будем худеть :)

Сегодня решила сделать разгрузочный день - вода\чай с лиомоном и без сахара, яблоки.
Еще попробую начать комплекс "Ножки мирового стандарта" - видела много положительных отзывов здесь на сайте. Ну, и пресс с видео в Ютубе (8 мин)

Познакомимся
Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог fairybell

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Bri
  • НюткаЯ